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      monkeyso多少錢一盒,158斤到110斤,四個月減掉48斤不運動的減肥方法

      作者:habao 來源: 日期:2018/4/28 11:32:49 人氣: 標簽:
       

      monkey so不是減肥藥,為什么有這么厲害的瘦身減肥效果

      老實說…在遇到MonkeySo以前

      我對減肥這件事已經不抱什么希望了….

      跟不少小伙伴們分享過我的減肥經歷,今天我想這里再分享一次,因為瘦下來這件事,對一個長期胖著的人,真的是一件改變人生的大事情。

      說起來,真的是一

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      把辛酸淚,幾年前,還沒有我們的Monkey so,除了抽脂割胃,我用盡了市面上所有的減肥方法….

      節食、運動、各種吃的梅子、各種外用的涂抹的、代餐粉、減肥藥、拔罐、電灸、各種減肥儀器…可是最后導致的結果就是瘦了胖,然后更胖,反彈的非?膳。

      所以那些跟我說不再相信減肥產品的妹子,我很能理解你們的心情,因為你們和我一樣….

      這張照片,這是減脂前,我媽給我拍的。我居然還留著,現在看看,慘不忍睹。那肚子,那大粗腿,那麒麟臂,根本沒有脖子,臉就是一攤肉~

      用MonkeySo方案減脂的過程比較輕松,在適應了三天以后,我就比較能接受方案期間的飲食結構方案,然后每天一稱體重,天天都在掉稱….真的,如果你也是一個有著我這樣經歷的人,你每天都會活在開心里邊~

      就這樣過了四個月后,不止減脂期掉秤,中間脫敏期和保持器也是持續瘦的,我變成現在這個樣子,一共花了四個月,我還在繼續,目標是突破105斤。

      之前沒有遇到Monkey so但是你們現在又很幸運,因為我們Monkey so,可以讓你最后一次減脂,改變你對減脂的認知。我瘦下來,我身邊的小伙伴瘦下來了,我的客戶瘦下來了。我們就是最好的例子。

      自拍也能看出來變化非常大

      現在有一件事,特別的有感觸,在各種商場門步行街,可能會遇到健身房的工作人員在發傳單,以前我遇到的時候,每次他們會說姐,健身不,姐健身減肥不?

      我知道他們是在工作,我知道他們很辛苦,可是我當時的感受就是他在嘲笑我,嘲笑我胖!我不能跟他們說話。

      而今天,我又遇到了,我想都沒想的說,不需要呀,謝謝你。走進商場以后突然回想起曾經的自己,減肥帶給我的,真的是由內而外的美麗與自信。

      減脂后對我的改變真的特別多,比如說去年買的滑雪褲今年穿不了;出去染頭發,發型師說,兩個月不見,你真的變化好大;瘦下來獲得的各種贊美,真的可以起飛了~

      回姥姥家,大舅和大姨有三四個月沒看到過我了,直接嚇了一跳,說我怎么撒氣了,哈哈~

      我姥姥說我,終于恢復原樣了,不是大胖閨女了,下一個目標就是找對象了….

      妹妹看我最近的對比照有些瘋狂,看我還在瘦,她有點迫不及待了~

      翻看以前的照片,經常眼眶有些濕潤,我這些年經歷了太多次減肥失敗,這幾年從來都不敢想我能瘦下來,只有經歷過的人,才能體會那種自卑的心情。

      最近時常做夢,夢到我又變成了個大胖子,一覺醒來照照鏡子,發現自己沒有胖,真的特別開心,是我的大腦意識里還沒有更新我已經瘦了這個事實,哈哈。我現在像重生了一樣~

      再給大家說一個我胖的時候的趣事,哈哈。去年5月去泰國的時候,大家都去玩水上飛傘了,我玩不了,因為我體重超重…

      幸運符還說,你玩吧,不要緊,我想,萬一繩子斷了,或者蜻蜓點水的時候,我撲通一下掉下去拉不上來了,那多丟人…曾為了彌補遺憾,我今年一定要再去一次,多玩幾次,哈哈哈哈~

      我減脂前,我媽和朋友都說我肯定減不下來,我那么饞,吃完飯要吃水果甜品零食的高強度選手,不可能瘦的。但是,看看現在的我,減肥真的沒那么難,不要給自己設限,難題已經被我們Monkey so攻克,你只需下定決心開始就OK了。

      現在的我明白一個科學道理

      減肥是需要科學的方法,而不是僅靠意志力就夠。意志力是不能亂用的——你可以用意志力去克制你的“饞”,但是不能用你的意志力去抵抗身體的“餓”,這樣盲目堅持的后果可能是“厭食”“暴食”“抑郁癥”。

      包括運動減肥,不考慮自身情況地去運動,肯定會對膝蓋造成損傷。單憑意志減下來就是蠻力減肥,結果一定會對身體造成傷害的。

      減脂后的我,真的變化太大了!那些遲遲不減肥的姑娘們,等我105斤的時候,再好好刺激刺激你們~

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